SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • [...] i czuje się dobrze, jestem szczęśliwy i nigdy nie narzekam na życie czy na to, że jestem smutny lub zdołowany. Po prostu brak mi energii do życia i czuję monotonię. Nieważne ile bym zmieniał i nie jest to też tak, że nic nie robię tylko mam zaplanowane życie od A do Z, ba jak mi się zaczyna nudzić coś to robię zmiany. Potrafiłbym ostentacyjnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7378 Data: 2018-09-28 22:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czuje się dobrze, jestem szczęśliwy i nigdy nie narzekam na życie czy na to, że jestem smutny lub zdołowany. Po prostu brak mi energii do życia i czuję monotonię. Nieważne ile bym zmieniał i nie jest to też tak, że nic nie robię tylko mam zaplanowane życie od A do Z, ba jak mi się zaczyna nudzić coś to robię zmiany. Potrafiłbym ostentacyjnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7378 Data: 2018-09-28 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Cypionate

    Temat
    Doping

    Proszę o pomoc w przygotowaniu plany na odblok, co, kiedy i przez jaki czas brać. Z góry dziękuje i pozdrawiam. 1. WIEK: 29 2. WAGA: 80,5 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: TESTOSTERONE CYPIONATE 500MG, 2x w tyg po 1,5x 1mg co 5 dni 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2018-09-24 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie zastanawia jeszcze czy jesli dla Jonesa byli wstanie USADA przekabacic ,co zrobia dla Conora ino ten moze brac co chce ile chce Kiedy chce I pewno go nie zlapia

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 00:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobie inaczej, w ta srode pojde na badania, a w czwartek bede mial wyniki i do konca tygodnia jeszcze sie "przemecze" a od nowego tygodnia juz bede mial takie cuda jak hcg i inne to najwyzej napisze w tym temacie o doradzenie co i ile brac, bo nie ma co tak w ciemno moze ;)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8875 Data: 2018-09-23 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ile idzie "zdrowo" brac towar robiac badania i tka dalej ?%-) idzie calkowicie wyeliminowac skutki uboczne czy to raczej nierealne ? %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-22 21:07:06 99%da sie zabezpieczyc. Kwestia kasy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 21:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ile idzie "zdrowo" brac towar robiac badania i tka dalej ?%-) idzie calkowicie wyeliminowac skutki uboczne czy to raczej nierealne ? %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-22 21:07:06

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ty ja tylko czasami i to twardzielkiem :-) Z tego co czytam u Ciebie to w Głogowie raczej marne szanse na spotkanie ? Czy jako naczelny twardziel będziesz ? Tadeusz a ile mojego trenowania było abym mógł spróbować --moja forma jak sądzę nawet nie w lesie :-( I przyznam się na dzień dzisiejszy boli jak cholera ,a nie chcę brać [...]

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 20:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, dzięki za odpowiedzi Panowie ! Następny zestaw : 1. Ile dni ładować kreatynę? 2. Kiedy można spodziewać się efektu (trening i micha jest dograna) 3. Czy beta alaninę brać w dni nietreningowe? Zmieniony przez - dzixonPP w dniu 2018-09-22 18:55:15

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2018-09-22 18:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    Czy warto czy nie to pytaj w PL Realia. Tam sa konkretne opinie. Mozesz brac skromna wersje ale bardzo popularna w PL. 5iu dzielisz na 2x2,5iu. Wbijasz rano 2,5 z pol godziny przed sniadanie i mozesz dodac do tego t4, a druga dawka zaraz po treningu silowym ale przed cardio i pijesz tylko bcaa po silowym a dopiero po cardio ww proste z izo czy [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17632 Data: 2018-09-22 09:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i inne pierdoły. Czasami ludzie robią wyciskanie zbyt ambitnie bo przecież kolega chudszy a wyciska więcej. Zauważ, że wśród młodych bywalców siłowni często można usłyszeć ile bierzesz na klatę, rzadko natomiast ile podwieszasz w dipach a to właśnie dipy są bardziej złożonym ćwiczeniem. Dlaczego wg starej szkoły to dipy są złotym ćwiczeniem a [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2018-09-21 12:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: nope 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 150 -przysiad: witam biore enana 250mg co 5 dni. poki co zrobilem 7 zastrzykow, chcialem jeszcze 3 i badania, ale tak naprawde od wczoraj poczulem ze robi sie gino(bolą suty przy dotyku i nacisnieciu, sa obrzmiałe oraz są guzki ktore [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2018-09-21 01:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygląd w lustrze mnie zadowalał ;-) Znajomi tez mówią, że nie widać spadków. Na dobrą sprawę spadło mi 2,5kg, z czego duża część to woda od fury na pewno. Ciekaw jestem, ile osób by uwierzyło, jakbym wstawił to foto, i napisał że w sobotę wychodze na fiwe %-) https://zapodaj.net/images/468aa733d6057.jpg Dopiero po takich przejściach można [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-20 14:15:53 Szacuny postu: 13 (cały temat: 0)
  • [...] mi pomógł. Dodam że zdarza mi się popalić papierosy. Czasem w szkole 1 lub 2. Na weekendzie czasami nigdy a czasem i po 10-15 jednej nocy (jeśli mamy ognisko). Średnia ile palę na dzień to 2 papierosy. Dodam też że nie są to jakieś tanie syfy, tylko markowe dobre fajki. Co to może być? Alergia? Dodam także że towarzyszy mi czasem zatkany [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2018-09-19 16:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko pytanie właśnie jakie środki i ile i jak brać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2018-09-19 07:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    Oooo ile filmików! Super :) Tez miałam Huwawei P8 - sprawność 100% natomiast dla mnie trochę niewygodnie leżał w ręce. Jak się dysponuje gotówka to nie opłaca się brać abonamentu z telefonem. Lepiej kupić sprzęt na wolnym runku.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Redukowałem sobie na zawody - padło trawienie, żołądek odmówił posłuszeństwa kompletnie. 3 ~miesiące offu od twaru ,od diety, siłownia tak była bo była, 3 tygodnie chdzilem tydzien nie a potem pod koniec 3 tygodnie offu od siłowni. Dieta - brak, jadłem byle by zjesc i cokolwiek kcal wbic bo bóle jelit, kłucia gdzieś ,zgagi , wzdęcia , [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 12:59:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl co dalej

    Temat
    Doping

    Witam chciałym się dowiedzieć czy dobrze wszystko łącze i kminie czy zmieniliście coś w cyklu. Byłem na półrocznym offie. Na bombę wlazłem 16 lipca czyli dokładnie 2 miesiące temu . Zacząłem tak : prop, tura, Hgh, cypio 1-8 prop balkan 100 e2d 1-8 tura balkan 30mg ed 4-8 cypio 200mg e7d Hgh 4iu imperial 3 dni on 1 off 5-8 t3, zacząłem 12.5mg i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2018-09-16 18:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w sumie tak ale ile węgli?? ja to dawna szkoła i węgle szły jako priorytet, a teraz Knife pisze ze z tłuszczu mam brac. i jak tu sie nie pogubic??;-)))) Zmieniony przez - myofusion w dniu 2018-09-16 15:13:28

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9245 Data: 2018-09-16 15:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 2g na kg -węglowodany: rotacja -tłuszcz: 0,8kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poniżej 8. TRENING: push/pull/legs 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2018-09-15 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)